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Nicoletta Cinotti: “Mindfulness ed emozioni”
Titolo completo: Mindfulness ed emozioni, Conosci le tue emozioni attraverso i colori. Ho letto questo libro, pur non praticando Mindfulness, né meditazione, perché mi interessava l’approccio di Nicoletta Cinotti, che stimo molto come persona che sa arrivare all’animo dei lettori, al mondo delle emozioni e al collegamento che lei ne fa con i colori. L’ho… Read more
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Camera di decompressione
Stamattina quando mi sono alzata dopo una notte altalenante, ho pensato che quando faccio qualcosa di inconsueto, che esula dalla mia routine quotidiana, poi ho bisogno di un giorno di riposo assoluto, un giorno in cui non faccio nulla che mi stanchi, a parte scrivere, che quello non mi stanca mia.Sono come i sub che… Read more
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Livorno: la città
Dopo il tour in battello una passeggiata per la città è stata d’obbligo. visto che mi trovavo vicino al porto e a due passi – si fa per dire – dalla fortezza medicea, sono andata a visitarla. Un grande spazio che si affaccia sul mare e che è stata per secoli il bastione difensivo del… Read more
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Livorno: tour in battello
Il tour in battello per le vie d’acqua di Livorno è stata una piacevole sorpresa, Vedere la città da una prospettiva inconsueta ha ridato fascino a un’idea di Livorno come città poco interessante. Invece ho imparato che c’è una storia importante e affascinante, di città libera e aperta, porto commerciale, ma anche porto di arrivo… Read more
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Tre parole: Storie – Solitudine – Silenzio
(Il testo è del mio amico Pino Tossici. L’ho ritrovato nei meandri della mia memoria digitale e mi piace ricordarlo così, con le sue parole. È stato scritto nel febbraio del 2011, o almeno io l’ho archiviato in quella data.) Storie – Forse è vero che le Storie vengono da un paese lontano dove siamo… Read more
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La vita è una giostra
È proprio vero che la vita è fatta di gioie e di dolori che si alternano come nelle ruote panoramiche, si va su e sembra tutto bellissimo visto dall’alto e poi si va giù e allora sembra di sprofondare, fino a che la cabina non si risolleva. Oggi è stato coma andare sulla ruota, si… Read more
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Decantare
Mi sono alzata tardissimo, ma avevo bisogno di decantare la giornata di ieri, a volte mi sembra di essere come una bottiglia di champagne o, più modestamente, di CocaCola che se viene troppo agitata poi scoppia quando si apre il tappo.Devo far calmare le emozioni, mettere a riposo i muscoli affaticati e ripensare con calma… Read more
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Una bellissima giornata
Ieri è stata proprio una bellissima giornata, ho sempre mille dubbi quando devo imbarcarmi in giornate faticose, che esulano del mio solito tran. tran. Ormai lo so, poi mi faccio forza e alla fine sono contenta di essere uscita dal mio guscio.Sono andata a Tuscania con Isabella e Matteo, il suo compagno, siamo partiti alle… Read more
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Incontriamoci all’Antella
Finalmente dopo qualche mese dal mio trasferimento a sud di Firenze posso dire che presenterò e cercherò di far conoscere il metodo autobiografico anche qui nel territorio dove vivo ora. Il 27 ottobre – è un venerdì – alle ore 17:00 con la collaborazione della lega Auser di Bagno a Ripoli, con la Lega SPI… Read more
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La squadra
Questa è una fotografia che rappresenta bene chi siamo: 6 donne felici di ritrovarsi, donne che nelle loro diversità e complessità trovano l’una nell’altra ciò che le completa. Insieme formano un insieme che riesce a far superare le avversità. non le elimina, no certo, ma fa bene sapere che le altre supportano, consolano, capiscono e… Read more
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“Io capitano”: il film
Sono abbastanza refrattaria, in questo periodo a visioni di violenza e sopraffazione. Se ne vedono tante in TV anche senza cercarle che pensare di andare al cinema per vedere un film sull’odissea di due ragazzi che intraprendono il viaggio per raggiungere l’Europa, partendo dal Senegal, mi faceva star male ancor prima di entrare in sala.… Read more
